Integrativa · Respiración · Osteopatía · Naturopatía
Una sesión de 120 minutos que combina respiración consciente, trabajo manual con técnicas de osteopatía, elastificaciones y enfoque craneosacral, y consejo naturopático. Pensada para quien busca un acompañamiento global en momentos clave de su vida, atendiendo cuerpo, emoción y energía de forma unificada.
Integramos lo que ya comparto por separado: pranayama para abrir la respiración y regular el sistema nervioso, osteopatía y masaje para liberar tensiones y restaurar la movilidad, técnicas craneosacrales para calmar la profundidad del cuerpo, y un consejo naturopático que sostiene el proceso más allá de la sesión. Todo en un mismo encuentro, siguiendo lo que necesitas ese día.
Momentos de transición, estrés sostenido o sensación de bloqueo. Dolores o rigideces que no se explican solo por lo físico. Procesos emocionales que piden ser escuchados desde el cuerpo. Recuperación funcional, postparto o después de una temporada intensa. Cualquier etapa en la que sientas que necesitas una mirada amplia y un acompañamiento real.
Duración de 120 minutos. Empezamos con una escucha profunda y una respiración consciente para llegar al cuerpo y a lo que está vivo en ti. A partir de ahí, la orientación naturopática da una primera claridad y una ruta. Después viene el trabajo manual integrativo (osteopático, fascial y craneosacral) para liberar lo que el cuerpo va soltando, dejándote en un estado de relajación profunda. Para casa te llevas ejercicios, posturas y una ruta más clara en naturopatía.
Palma Massage Sanctuary
Palma de Mallorca (centro) · Palma de Mallorca
Consulta principal en el centro de Palma.
Consulta en Bendinat
Bendinat, Calvià
Segunda consulta en Bendinat (Calvià), próxima a Portals, Illetas y Cas Català.
En Palma Massage Sanctuary (Palma de Mallorca) o en consulta Bendinat (Calvià).
120 minutos, para poder integrar respiración, trabajo manual y consejo naturopático sin prisa.
Respiración consciente y pranayama, orientación naturopática con una ruta clara, y trabajo manual con técnicas de osteopatía, masaje, elastificaciones y enfoque craneosacral. Además, te llevas ejercicios, posturas y pautas de naturopatía para seguir en casa.